Incluez l’EFT dans votre boîte à outils de récupération

Vaincre la dépendance nécessite une volonté d’accepter la sobriété, le courage de faire face à de formidables défis physiques et émotionnels et une croyance en sa capacité à rester sobre malgré les doutes et les échecs du passé.

Cela nécessite également le soutien de proches, d’amis, d’un programme efficace avec un personnel dévoué, d’une équipe de professionnels de la santé et de la santé mentale et d’une grande estime de soi. On a dit que la toxicomanie était une réponse à un problème qui ne s’est pas encore produit. a été identifié et résolu. Le problème pourrait-il provenir d’une croyance subconsciente, souvent formée dans l’enfance, qui fait croire à une personne qu’elle n’est pas digne d’amour, qu’elle n’est pas digne ou qu’elle n’est pas assez bonne? être le résultat d’un ou deux événements isolés. Ces croyances préjudiciables prennent progressivement racine et se développent comme le point culminant de nombreux événements, un souvenir à la fois décevant, embarrassant et traumatisant. Nous avons tous vécu des événements douloureux et tragiques et avons souvent eu le sentiment que «nous avons été là, nous avons fait cela, nous nous sommes occupés de cela». Il est vrai que de nombreux événements et traumatismes antiques ne portent plus la charge émotionnelle qu’ils avaient autrefois. Parfois, cependant, malgré nos meilleurs efforts pour ramasser les morceaux et passer à autre chose, ils conservent leur intensité émotionnelle, conduisant finalement à une douleur ou à un dysfonctionnement physique ou émotionnel, mais comment pouvez-vous guérir les vieilles émotions piégées si vous ne pouvez pas voir ou vous souvenir leur? Comment déterrer les horreurs dont on se souvient et qui sont trop douloureuses pour être revisitées? Une modalité de guérison énergétique qui est douce et efficace pour découvrir les incidents passés et neutraliser sa charge est l’EFT, ou technique de liberté émotionnelle. L’EFT stimule les points d’acupression le long des voies énergétiques ou des méridiens du corps. Au lieu d’utiliser des aiguilles d’acupuncture, elle touche les points désignés avec ses propres doigts tout en se concentrant sur l’événement gênant, tout en affirmant son estime de soi. L’EFT résout les inconvénients d’un problème avant d’insérer des phrases positives dans la séquence de tapotements, et c’est incroyablement efficace! Basé sur des principes de guérison qui remontent à 3000 ans, la popularité de l’EFT s’est épanouie dans les années 1970 et continue de croître. Aujourd’hui, 6 millions de personnes dans le monde utilisent l’EFT, et leur succès avec le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) a publié de nombreuses études pour en déterminer la base scientifique. Un des éléments pour vaincre la dépendance est de démanteler les croyances limitantes et de neutraliser le fardeau. de vieux traumatismes, petits et grands. Trop nombreux à affronter? Sans craintes. Une fois que vous jouez aux événements majeurs, les événements mineurs perdent simplement leur charge. C’est ce qu’on appelle l’effet de généralisation, et cela garantit que nous n’avons pas à profiter de chaque chose désagréable qui nous est arrivée! L’EFT soutient le traitement à chaque étape de la récupération. Éliminez les émotions exagérées qui nous déclenchent et obscurcissent nos pensées et demandez le calme à tout prix. Adoucit ou élimine la résistance au traitement, et permet un changement de perception qui soutient un système de croyances qui renforce plutôt que détruit. Avec l’EFT dans votre boîte à outils de récupération, votre sobriété est plus facile à atteindre et à maintenir. Tapez sur!.